歯列矯正（1週目〜4週目）
歯をスキャンした結果を見せて頂くと、
私の場合マウスピース10枚で今より少し綺麗に歯が並ぶとの事。
（マックス20枚なのに、ちょっと損した気分？）
10枚までやって、あと少しというところがあれば追加料金3万ちょいで
1回は対応可能とのことでした。
お金を振り込んで待つこと1ヶ月。
ついにマウスピース生活開始したのですが…。
これが！！！とんでもなく苦痛だったんです（>o<）
考えて見て下さい。
今までなんの障害も口のなかになかったところに、急に異物が常時ある事になって、
おまけに元々あった場所から歯を動かすんですよ。
おまけに初回からアタッチメントも付けられています。
ネットで検索すると、
「マウスピース矯正はワイヤー矯正に比べて痛くない（そりゃそうかもしれないけど…）」
「マウスピース矯正の違和感は数日で慣れる」
「マウスピース矯正の場合歯が痛くて噛めないのは数日」
等と出てきますが、
私の場合、最初の数日は歯が痛くて気軽にマウスピース矯正を始めた事を激しく後悔し、
最初の1週間は歯が痛くて食べ物をろくろく噛めず（食パンもダメでした）、
最初の1週間はマウスピースの着脱で歯が折れるんじゃないかという恐怖を味わった結果
1日2食になりました。
今は3食食べられますし、奥歯近くでは噛めるようになってきましたが、それでも
結局前歯で痛くて噛めないので、完全に上と下で歯をあわせているわけではありません。
少しでも痛むと流動食に逆戻りです。
それに当然ですが、歯磨きだけで相当な時間を取られます。
在宅勤務でなければ絶対に途中で挫折していたと思います。
元々私は人よりも色々敏感な方だとは思ってましたが…
こんなに辛いと思ってませんでした。
おまけに交換日から三日目で急に下の歯が痛くなって、
唾を飲み込む時に舌があたるだけで激痛なんです…泣。
歯列矯正を始めて、はじめて鎮痛剤を服用しました。
アタッチメントも1つ取れてるみたいなので、急遽クリニックに予約を
入れて数日後に訪問予定ですが、
すごく不安だし、気分が落ち込みます。
本当に、私みたいに敏感（過敏？）な方がもしもいらっしゃったら、
歯列矯正は向いていないと思いますので、おススメできません。
歯列矯正（きっかけと医院選び）
ある日、鏡を見ていたら
「あれ、なんか上の歯と下の歯の真ん中がズレてる…」
と感じました。
そういえば前からある上の左の3番目と4番目の隙間も気になる。
前から思ってたけれど、顔の左側から斜めに写真撮られる時、出っ歯が強調される。
あまり気にしてなかったけれど、特に右側の横顔の口ゴボ（下唇の出っ張り）が目立つ。
数年前気になって一度近所の歯医者に矯正の相談にいったけれど、
元々の歯並びが悪くなくて、指摘されるほどの出っ歯でもないし、
「やらなくていいんじゃない？」と言われ、
その時はそうだよな〜と思ったんです。
実際、少なくとも前から見た歯並びは綺麗だから、
これを100万円払って苦しい思いするのもなって…。
でも最近歯列矯正にも色々な選択肢が出来てきていて、
マウスピース矯正というのがあると知りました。
部分矯正だと50万円未満で出来る場合もあると知って、
それならやってみようかな？と色々調べはじめました。
結果、カウンセリングに行っったのは2つのクリニックでした。
私はインビザラインgoが私の歯並びに適用可能かどうか知りたかったので、
1つ目はかなり安くて症例が多いところ、
2つ目は歯列矯正の認定医がいるところに行きました。
色々考えた結果、1つ目のクリニックに決めました。
2つ目はインビザラインライトしかほぼやってないとのことだったので。
そこの先生も仰っていましたが、そこのクリニックはぱっと見で歯並びが悪いような
方達が通っているようで、私のように少し直したいという希望には応えていないようでした。
私ももちろん、上下4本抜いてワイヤー矯正をすれば1番見た目が良くなるのは
分かっていたのですが、値段の問題もあるし、何より自分が数年ワイヤー矯正をし続けて、
毎月の調整の痛みに耐えらえるとは思えなかったので…。
BeautifulPeople.comのプロフィールを更新
コロナが蔓延してからはずっと在宅勤務なので、
普段お化粧は最低限しかしないのですが、久しぶりに顔出しが必要な
オンライン会議があったのでフルメイクをしました。
あまりに久しぶりすぎて、滅多にしない自撮りをしたのですが、
なぜかふと何年も前に登録したBeautifulPeople.comを思い出しました。
BeautifulPeople.comは、既にメンバーとなっている方から
審査があるタイプのSNSです。審査で合格しないとメンバーになれません。
何年か前にニュースになって、好奇心で登録してみました。
世界中の人が審査するので、お化粧濃いめの方が受けが良いかと思い、
そういう写真を使ってみたら無事申請が通りました。
男性の場合は年収か資産でも判断するするのだとか。
出会い系のSNSだと思うのですが、日本で公式に宣伝していないので
日本人もほぼいないと思いますし、大体の方は私と同じで興味本位で
登録しているのではないかなぁと思います。
登録出来た事に満足して何もしてなかったのですが、
今回撮った写真も無駄にプライベート写真のところに追加しておきました
（私以外誰もみられません）。
国際恋愛に興味がある、というような方は一度申請してみると良いかもしれません。
バーミキュラ（14cm）購入
唐突に一人鍋がしたくなり、良い鍋を探していました。
せっかく買うならオシャレな鍋がいいし、色移りを気にしなくて良くて、
卓上コンロも使えたらいいなと思って、ストウブとバーミキュラで悩んだのですが、
ストウブは定期的なシーズニングが必要という事と、
鍋敷きがバーミキュラの方がサイズにぴったりのものが選べるという事で、バーミキュラにしました（バーミキュラは、縁だけはサビに気をつける必要があります）。
三越で購入したのですが、バーミキュラは認定スタッフという方がいて、
実際に使った時の使用感とか具体的なお料理のお話をしてくれるので、
買った後のイメージが湧きやすかったです。
鍋敷も一つ一つ色味が違うので、実際に目で見て購入するのがオススメです。
14cmだと一人でお鍋をしたり、ラーメンを食べたりするのにちょうどいいタイプです♪
鍋敷と合わせると私としてはかなり良いお値段でしたが、買って良かったです。
独身でマンションをプチリフォーム
やはり築20年も経つ物件なので、前の方はかなり綺麗に使用されていましたがいくつかはリフォームしました。リフォームしたのは以下です。
1. 壁（一部）
2. トイレ
3. 和室の畳
気になる壁だけ、リフォーム業者にお願いしました。これが結構大変で、まずどの壁紙にするかを決めるためにサンゲツとリリカラに何回も通いました。行くといくつかサンプルを頂けるので、それが自宅の変えない壁紙に合うかどうかを見て。白と言っても本当に何個も種類があるので‥‥。リフォーム業者も何件か見積もりをとってまともにやってくれそうなところを探しました。
トイレも同じプロセスで、サンゲツとリリカラがTOTOとLIXILに変わっただけですね。ただトイレの方がリフォーム業者のサイトにはたくさん写真をアップしてくれていたので、選びやすかったです。
畳もDAIKENに何度か行って色を決めたのですが、一度よんだ業者は市松模様になるような並べ方は約束出来ないと行って帰ってしまい‥‥二度目によんだ業者が希望通りに対応してくれました。何ヶ月もかけてのリフォームでしたが、ずぼらな私には本当に大変な作業でした。でもどれも満足しています。
独身でマンションを購入 その３
最終的に2つに絞ったのですが、一つは小さいマンションながら最上階で見晴らしが良く、一つ一つの部屋が大きいところでした。もう一つはそこそこ大きいマンションで上の方の階ですが隣のマンションの窓が比較的近く、部屋自体も数が多いので一つ一つが小さめのところでした。
結局選んだのは後者でした。やはり小さいマンションは管理に不安があったのと、窓が西側と南側についていて夏暑そう‥‥という事で。今住んでいるマンションは窓が北側と東側にあるので、夏に特別暑い、日差しが強いとは感じません。元々想定していた予算から500万円以上上がってしまったのですが（元々想定していた予算が低すぎたというのもありますが）、今のマンションにして良かったです。
独身でマンションを購入 その２
内覧をはじめると、いろいろ気になる事が出てきました。
あ、内覧は物件が少ない時期〜増えてくる時期にしました。当初はあまり見たい物件がなかったのですが、徐々に出てきた感じでした。
当初の予算で探すと、どうしても1LDKが多かったんです。私は書斎も作りたかったので、2LD以上が良くて‥‥予算を上げざるを得ませんでした。あとは間取りです。寝室とトイレとお風呂の位置や、キッチンとリビングの位置など、意外と見てみると自分は気にするんだなという部分が出てきました。廊下の長短、窓の位置や数も重要でした。あとは周辺環境（学校、スーパー、工場など）ですね。結局2、3ヶ月で20件程度、不動産屋さんは5つ利用しました。で、最終2つに絞りました。
